Traitement naturel des hémorroïdes

Parmi les nombreuses causes d’hémorroïdes, les plus fréquentes sont l’obésité et l’étirement des nerfs anaux lors du soulagement des intestins. Habituellement, quand les nerfs anaux d’un individu sont étirés pendant le processus de soulagement des intestins, c’est un signe sûr que l’individu a des problèmes de constipation. L’obésité augmente les risques qu’une personne souffre de ces problèmes digestifs. Comme on aurait tendance à le conclure, la constipation et l’obésité sont dans la plupart des cas (pas tous) le résultat de mauvaises habitudes alimentaires.

Puisqu’on dit qu’il vaut mieux prévenir que guérir, il est essentiel que nous examinions quelques méthodes de prévention des hémorroïdes avant de commencer à nous pencher sur les méthodes naturelles de traitement des hémorroïdes.

Méthodes de prévention des hémorroïdes

• Faites de l’exercice et réduisez votre poids – Un mode de vie sédentaire peut rapidement mener à l’embonpoint et entraîner un déclin rapide de votre santé physique. Le système digestif ralentit et fonctionne à des niveaux très bas, entraînant dans certains cas la constipation. Une fois que vous commencez à faire de l’exercice, vous réactivez le tube digestif, perdez du poids et les problèmes ont tendance à disparaître.
• Augmenter la consommation d’aliments riches en fibres : Mangez beaucoup de fruits et de légumes – Parce que l’une des principales causes des selles tendues est la constipation, manger beaucoup d’aliments riches en fibres aidera à résoudre le problème. La présence de fibres dans les aliments aide à ramollir les selles et est importante pour que le côlon puisse fonctionner à des niveaux maximaux et pour la santé générale du système digestif. La présence de fibres dans les aliments aide à nettoyer les intestins, à soulager la constipation et à donner au système digestif la chance de fonctionner à son niveau opérationnel maximal. Les fibres peuvent provenir d’aliments comme les légumes, les amandes, les pacanes, les pruneaux, les pistaches, les poires et les haricots.
• Mangez des aliments riches en probiotiques – Les probiotiques sont des organismes comme les bactéries ou les levures qui sont censés améliorer votre santé. Ils sont définis comme de bonnes bactéries qui sont essentielles pour faciliter la digestion dans l’estomac et ainsi prévenir la constipation et promouvoir la santé en général. Les probiotiques peuvent être obtenus en prenant des suppléments probiotiques ou en mangeant des aliments riches en probiotiques comme le fromage, le yogourt et divers autres aliments fermentés.
• Boire beaucoup d’eau – Boire beaucoup d’eau a toujours été recommandé par les médecins comme essentiel à une bonne santé. L’eau aide à nettoyer le système digestif et à hydrater le corps en général. L’eau aide aussi à ramollir les selles et réduira définitivement le problème de tension des nerfs anaux pendant la selle. Traduit avec www.DeepL.com/Translator (version gratuite)

Si ces conseils de prévention des hémorroïdes sont utilisés en conjonction avec des traitements naturels des hémorroïdes, les symptômes devraient disparaître et il devrait y avoir un renversement de la question.

Il y a six remèdes à la maison qui sont suggérés pour traiter les hémorroïdes. Celles-ci le sont :

• Vinaigre de cidre de pomme – C’est l’un des traitements naturels les plus populaires pour les hémorroïdes. Une boule de coton ou du papier hygiénique est trempée dans du vinaigre de cidre de pomme et ensuite appliquée sur la zone des hémorroïdes. Ce processus est répété jusqu’à ce que l’inflammation et les symptômes disparaissent. Une amélioration de la situation devrait être réalisée rapidement. Alternativement, le vinaigre de cidre de pomme (environ une demi-tasse) peut être appliqué sur un bain de siège.
• Rutine – Il s’agit d’un composé favorisant la santé que l’on trouve dans des plantes comme le citron, le pamplemousse, les oranges et les canneberges. La rutine est un autre remède naturel qui est utilisé pour les hémorroïdes. Il peut être acheté et utilisé comme supplément, et ceci est suggéré comme la meilleure option.
• Huile de noix de coco – Elle est appliquée directement sur les hémorroïdes. Il est ensuite rincé et le processus est répété. Les symptômes devraient s’atténuer et les hémorroïdes devraient disparaître en quelques jours.
• Hamamélis – L’hamamélis est l’un des plus anciens traitements connus contre les hémorroïdes. Un tampon ou une boule de coton est imbibé d’hamamélis et appliqué sur la zone.
• Aloe Vera – Comme avec les autres traitements qui ont été mentionnés ci-dessus, l’aloe vera est simplement appliqué aux secteurs affectés afin de soulager les symptômes.
• Ne vous asseyez pas, accroupissez-vous – Le fait de vous asseoir pour passer les selles exerce une forte pression sur le rectum. En s’accroupissant, le rectum se redresse et se détend. Ceci est surtout négligé car nos toilettes modernes sont conçues pour s’asseoir plutôt que pour s’accroupir.

D’autres considérations devraient être prises en compte :

• Imbibez la zone avec de l’eau tiède quelques fois par jour pour réduire l’inflammation.
• Gardez la zone propre.
• Appliquez des blocs de glace ou des compresses froides pour soulager l’enflure.